Yoga und Neuroathletik für Senior:innen - Zwischenbericht der Gesunden Gemeinde

Die Teilnehmer:innen berichten, dass sie bereits nach fünf Einheiten deutliche Fortschritte feststellen können. „Ich merke ich gehe viel leichter!“ oder „Das Stehen auf einem Bein gelingt mir schon perfekt, dass ich das noch so schnell gelernt habe, verwundert mich!“. „Die Neuroathletik und damit die Übungen für das Gleichgewicht spielen da eine entscheidende Rolle“, sagt die Kursleiterin Frau Ruprechter dazu. Ein vielversprechendes Programm, das durch „Tut Gut!“ gefördert wird, und bei dem die Teilnehmer:innen auf eine zweite Kurseinheit hoffen.

29.07.2024